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SOIG - Société Omnisport de la ville d’Illkirch-Graffenstaden - 2 r Four Banal, 67400 Illkirch Graffenstaden
 
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La Gymnastique Artistique Masculine (aussi appelée GAM) est une discipline alliant force, puissance, et agilité.

La GAM se pratique sur 6 agrès : le sol, les arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe. Chacun de ces agrès fait appel à des qualités bien précises qui en font une discipline complète.


LE SOL| Acrobatie, légèreté et souplesse
Dimensions : 12 x 12 m


LES ARÇONS | Endurance et harmonie
Hauteur : 1,15 m (du sol)
Longueur supérieure : 1,60 m
Distance entre les arçons : 40 à 45 cm


LES ANNEAUX | Force, puissance et résistance
Hauteur : 2.80 m (du sol)
Diamètre : 18 cm


LE SAUT | Dynamisme et acrobatie
Longueur de la table de saut : 1,20 m
Largeur : 95 cm
Hauteur (point max.) : 1,35 m


LES BARRES PARALLELES | Harmonie et élégance
Hauteur : 2 m
Écartement des barres : réglable


LA BARRE FIXE | Voltige, agilité et souplesse
Hauteur : 2,80 m (du sol)

 


 

Information cours de gymnastique Artistique Féminine

Reprise des cours : mercredi 16 septembre ou jeudi 17 septembre

Cotisation annuelle : 170 euros pour un cours par semaine

Pas de cours pendant les vacances scolaires et le week end de Pâques
Encadrement cours de gymnastique masculine
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Planning des cours GAM saison 2020/2021

GAM - Loisirs 6-8 ans2014-2013-2012Mercredi16H30 à 18H00
GAM - Loisirs 9-12 ans
2011-2010-2009-2008Jeudi18H00 à 19H30

NOUVEAU : Cours gymnastique artistique Adultes

Cours gymnastique artistique adultes (mixte)
Lundi : 20h00-21h30
Cotisation : 170€

Animé par Francis

Information inscription en ligne saison 2020/2021

Nous vous proposons en avant-première les inscriptions en ligne pour la nouvelle saison 2020-2021.

Nous avons simplifié les inscriptions en dématérialisant au maximum la démarche, et en nous
appuyant sur un nouveau système de gestion des adhérents, Gest’Gym, conçu grâce à une
connaissance du fonctionnement des clubs de gymnastique.


Pour cela il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous afin d’enregistrer votre demande
d’inscription :  disponible à partir du 19 août ( 7 jours avant la première permanence)

*Le lien sera ouvert le 19 aout pas avant

Ensuite, il vous faudra rapporter votre certificat médical (pour celles et ceux qui doivent le renouveler) ainsi que votre règlement lors d’une permanence au Complexe du Lixenbuhl afin de valider votre inscription.

Dates de permanence :
Mercredi 26 août : 15h30-17h30
Samedi 29 août : 10h00-12h00
Mercredi 2 septembre : 15h30-17h30
Samedi 5 septembre : 10h00-12h00
Mercredi 9 septembre : 15h30-17h30
Samedi 12 septembre : 10h00-12h00
Mercredi 16 septembre : 15h30-17h30
Samedi 19 septembre : 10h00-12h00
Mercredi 23 septembre : 15h30-17h30
Samedi 26 septembre : 10h00-12h00
Mercredi 30 septembre : 15h30-17h30

Début des cours la semaine du 14 septembre 2020.
2 séances d'essai après inscription
Pas d'annulation après le 1er octobre

Dans l’attente du plaisir de vous revoir en pleine forme,
Sportivement,
La Société de Gymnastique


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